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気分転換

受験生こそ運動が大切!成績向上につながる意外な理由

受験生必見!運動には脳機能向上、ストレス解消、集中力アップなど多くのメリットがあります。短時間の軽い運動でも効果的。運動を味方につけて、効率的な受験勉強を目指しましょう。